大家樂棋牌游戲中心【藥師說】桂圓竟然還有這個作用,快來看看-

作者: 李良濟   來源/微信公眾號: chinatianling  發布日期: 2019-10-26


曬干后的桂圓干既是休閑零食,也是一味良藥。桂圓干的主要功效是養心健脾,治療失眠等癥。那幺,桂圓治失眠的做法有哪些?
桂圓古稱龍目,又名龍眼、圓眼、福圓、益智等。桂圓的藥用主要是其果肉,鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,干后果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉。
桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好的滋養補益作用。桂圓主治神經衰弱、體弱血虛、驚悸、健忘、失眠等癥。它能益脾補心,養血安神,為滋補良藥。適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。那幺,桂圓怎幺吃能治失眠呢?
桂圓治療失眠的做法
桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養心、寧大家樂棋牌游戲中心神、健脾、補腎的功效,最適合于中老年人、長期失眠者服用。
桂圓冰糖茶
桂圓肉25克,冰糖10克。把桂圓肉洗凈,同冰糖放入茶杯中,沸水,加蓋悶一會兒,即可飲用。每日1劑,隨沖隨飲,隨飲隨添開水,最后吃桂圓肉。此茶有補益心脾、安神益智之功用。可治思慮過度、精神不振、失眠多夢、心悸健忘。
桂圓酒
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內,加大家樂棋牌游戲中心人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
桂圓雞蛋湯
將20克的桂圓肉放入500毫升的水中煮沸,然后放入兩個雞蛋,燒煮片刻就可以食用大家樂棋牌游戲中心了。桂圓雞蛋湯不僅可以幫助我們治療失眠的癥狀,同時還可以提高人體免疫力。尤其是一些愛美女性更應該多多食用桂圓雞蛋湯,因為經常食用這款湯可以幫助我們美容養顏和延緩衰老的速度。
桂圓大棗粥
豬心250克,干桂圓30克,精鹽2小匙,味精1小匙。將豬心剪開,切掉白色部分,洗凈,切成薄片。將桂圓剝皮,洗凈。將豬心片與桂圓一同放入砂鍋內,先用大火煮沸。再用小火燉至豬心熟爛,放入調料即可。此方能安神養心。
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